2011-08-17から1日間の記事一覧

早起き

最近ちょっと心掛けていることの一つが早寝早起き。夜の時間は、実はあまり有効活用出来ていない。仕事から戻って、寝るまでの間、リラックスをする時間とは言っても、メールやネット、時にはDVDなんかを見て過ごしてしまう。お酒も付きもの。帰宅からやるこ…